生活中，不同的職業總是會有平凡而偉大的英雄，他們來自不同的行業，他們做著默默無聞的工作，但是卻讓這個時代變得更加精彩。《真心英雄》發現生活中平凡而偉大的勞動者，將他們不平凡的偉大展現給觀眾，讓每個人學會發現身邊的真心英雄，尊重他們和他們的工作。節目主持人為鄭元暢、張杰、楊坤、佟大為、朱亞文和陳學冬六大男神，另外還有阿雅、趙薇、謝依霖、陳楚河、鹿晗、黃子韜、王嘉爾、謝依霖、袁詠儀、熊黛林、應采兒、蔣欣、謝娜等眾多明星參與錄製。節目通過分組完成一系列遊戲任務，按照提示不斷闖關，最終達到任務目的，找到真心英雄。